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Electrostimulation

5 choses à savoir sur l’électrostimulation avec TWENTI

On ne vous le présente plus l’électrostimulation, ce concept d’avenir qui stimule votre bien-être. Cette technique vise directement l’ensemble de vos muscles pour les contracter simultanément. En cumulant la puissance de la combinaison d’EMS et la souplesse des exercices de renforcement musculaire, vous aurez à votre disposition un complément d’activité physique dernier cri. Chez TECFIT, vous bénéficierez d’une expérience d’électrostimulation unique. Vous vous demandez ce qui fait la différence dans nos centres ? On vous explique toutes les spécificités de notre accompagnement personnalisé en 5 points :

N°1 : C’est quoi l’électrostimulation avec TECFIT ?

Quand on vous parle d’électrostimulation, instinctivement, vous pensez aux publicités proposées par les influenceurs de télé-réalité. Ils vous vendent une perte de poids accompagné d’une prise de masse musculaire sans aucun effort en étant sur votre canapé en train de regarder la télévision.

C’est faux, il n’existe pas de recette miracle « on n’a rien, sans rien ». En réalisant une séance d’EMS dans un de nos centres TECFIT, vous allez stimuler l’ensemble de vos groupes musculaires. Les micros-stimulations vont intensifier en profondeur le travail réalisé sur chacun de vos muscles.

Vous serez guidé et accompagné tout au long de votre séance d’électrostimulation. Un super-coach sera à vos côtés pour vous faire réaliser les exercices les plus adaptés à vos objectifs en prenant en compte votre niveau sportif. Il vous corrigera en temps réel, pour protéger votre corps des faux mouvements. Ainsi, peu importe vos objectifs, vous renforcerez votre posture et vous gagnerez en mobilité.

Enfin, en combinant toutes les informations sur votre profil, vos envies et vos objectifs ; votre super-coach pourra établir un programme personnalisé qui vous sera entièrement dédié. Vous pourrez visualiser votre évolution en temps réel grâce au scan corporel qui sera réalisé de façon régulière. Et au bilan de coaching qui vous servira de point intermédiaire dans votre expérience TECFIT.

N°2 : Pour votre corps, quels sont les bienfaits ?

Les bienfaits sont infinis, votre corps vous remerciera forcément. En seulement 20 minutes, vous aurez l’occasion d’obtenir des résultats durables à long terme.

Perdre du poids avec l’EMS :

Vous êtes de plus en plus nombreux à souffrir d’une situation de poids excessif. Selon vos besoins, il faudra réaliser une diminution drastique de la masse graisseuse ou simplement faire disparaître les quelques kilos en trop. En pratiquant régulièrement, des séances d’EMS, vous allez tonifier tous vos muscles et affiner votre silhouette.

Vous aurez accès à la crème de la technologie EMS dans nos centres. En effet, toutes nos combinaisons sont équipées d’un programme drainant visant à améliorer la circulation lymphatique pour diminuer durablement vos excès de masse graisseuse. Le petit +, vous aurez une liberté de mouvement exceptionnel grâce à la tenue sans-fil TECFIT. Vous pourrez réaliser tous les exercices nécessaires à l’atteinte de vos objectifs.

Tonification corporelle et musculation avec l’EMS :

Le plus compliqué lors de votre remise en forme, est de pérenniser vos résultats dans le temps. Vous êtes motivé pendant une période, vous concentrez vos efforts pour atteindre vos objectifs. Mais vous n’arrivez pas à trouver la motivation nécessaire pour rester impliqué sur le long terme.

L’avantage des séances d’EMS est que vous pourrez sculpter et raffermir votre corps en 20 minutes seulement. En travaillant sur l’ensemble de vos muscles simultanément, vous gagnerez des résultats harmonieux sur votre silhouette et ils seront durables si vous respectez la fréquence établie avec votre super-coach. Aucune zone de votre corps n’est laissée de côté, vous allez développer vos capacités d’un point de vue globale.

Bien-être et détente avec l’EMS :

Optimisez vos performances, augmentez votre puissance, gagnez en discipline sportive ; l’EMS est un complément d’activité physique qui développera toutes vos facultés sportives, mais pas seulement. C’est bien connu, la pratique sportive régulière est le meilleur moyen de stimuler votre bien-être. Vous ressentirez très rapidement de nombreux effets positifs sur votre hygiène de vie personnelle. Votre sommeil sera de meilleure qualité, vous allez diminuer votre stress et surtout, vous aurez un état d’esprit ultra positif dans votre quotidien. Votre bien-être, n’est-ce pas le plus important ? Nous, on pense que, améliorer votre bien-être vous ouvrira toutes les portes du succès.

N°3 : C’est pour qui l’EMS ?

Pour vous ! Les progrès technologiques et scientifiques réalisés ces dernières années, ont permis d’ouvrir l’accès de l’EMS au grand public. Autrefois, uniquement réservé à l’élite sportive, l’électrostimulation s’est démocratisée au grand public, pour vous donner la possibilité à tous d’obtenir des résultats sportifs extraordinaires en seulement 20 minutes par séance ! Avec TECFIT, on propose des programmes adaptés à tous types de profils. Découvrons ensemble toutes les possibilités qui s’offrent à vous :

L’EMS pour les seniors :

Vous pensez qu’à partir d’un certain âge, il n’est plus possible d’avoir une activité physique dynamique ? Bien au contraire, l’EMS est un excellent moyen de compenser les phénomènes liés au vieillissement. Chaque année qui passe endommage vos articulations, diminue votre masse musculaire, et beaucoup d’autres problèmes plus ou moins importants. En réalisant, 1 séance par semaine d’EMS et en suivant un programme spécifique élaboré par votre super-coach, vous allez soigner tous vos maux. Pas d’inquiétude, en voyant des jeunes réaliser des séances à haute intensité, vous pourrez travailler à votre rythme avec des exercices que vous aimez réaliser. L’avantage, c’est que la force de chacun de vos mouvements sera décuplé avec les micros-stimulations électriques. Vous allez prendre du plaisir tout en progressant à la vitesse de la lumière.

L’EMS pour les personnes en rééducation :

La rééducation est une étape très difficile dans une vie. Elle est souvent synonyme d’un traumatisme occasionné par un accident ou une blessure douloureuse mentalement et émotionnellement. Trouver la motivation de réhabituer votre corps à réaliser un mouvement est une épreuve impossible à gérer seul. En plus de pouvoir adapter le contenu de vos séances et leurs fréquences. Vous serez accompagné par un professionnel du sport, votre super-coach sera constamment à vos côtés pour vous assister dans votre remise en forme. Il assurera que vous avancez au bon rythme, en vous protégeant d’une éventuelle blessure tout en vous donnant toute la motivation nécessaire à votre rétablissement.

L’EMS pour tous :

Que vous soyez sportif de haut-niveau, sportif amateur ou alors que vous détestiez le sport, il y aura toujours un moyen de vous assister dans votre problématique avec la pratique de l’électrostimulation. En effet, l’EMS est un excellent moyen de compléter votre journée sans perdre de temps (20 minutes, ce n’est rien). Quelle satisfaction de rentrer chez vous avec ce sentiment de travail accompli, en ayant réalisé vos objectifs professionnels et personnels.

Tout le monde a besoin de faire travailler régulièrement ses muscles, de bouger, de transpirer, d’avoir un objectif corporel mental à réaliser. C’est vital, le plus compliqué et de s’en donner les moyens. Heureusement, pour vous, nos super-coachs ont la solution pour votre réussite : LA MOTIVATION et ils connaissent des méthodes intéressantes pour vous la partager.

N°4 : Faut-il être expert de la technologie EMS pour pratiquer une séance ?

Sur Internet ou dans des magasins de sport spécialisés, vous trouverez facilement des appareils d’électrostimulation, qui vous promettent des résultats exceptionnels sans aucun effort. En utilisant ce type de technologie « bas de gamme », vous n’atteindrez aucun objectif puisque ces appareils ne sont pas performants et sans les conseils d’un professionnel, il vous sera compliqué d’en exploiter toutes les propriétés.

En ce qui concerne le matériel « professionnel » que nous utilisons, vous pourrez le trouver sur le marché en vente à un prix extrêmement élevé. Donc, il vous sera quasiment impossible de posséder un appareil chez vous (à moins que vous soyez fortuné) et vous n’aurez pas les connaissances requises pour pouvoir l’utiliser. Il faut doser l’intensité des stimulations en fonction de votre profil et de vos attentes. Il existe une multitude de programmes à connaître dans l’appareil pour une utilisation optimale.

Alors qu’en venant chez TECFIT, vous bénéficierez de tarif extrêmement compétitif pour avoir l’accès à un coaching personnalisé haut de gamme avec l’utilisation d’une technologie de pointe. Chacun de nos super-coachs est certifié par des diplômes et est formé à la pratique de l’EMS. Ils développent et partagent leurs compétences constamment entre eux pour vous proposer une expérience toujours meilleure.

N°5 : Comment bien faire sa séance d’EMS chez TECFIT ?

Il y a trois étapes à bien gérer pour que votre réussite soit maximale :

Avant votre séance d’EMS :

Avant de vous rendre dans votre centre pour réaliser une séance d’EMS, il sera très important de vous alimenter un minimum. Hydratez-vous en conséquence pour éviter les crampes et surtout réaliser une bonne nuit de sommeil pour être en forme.

Pendant votre séance d’EMS :

Pendant la séance d’EMS, vous devrez être attentif à tous les conseils que va vous prodiguer votre super-coach pour éviter tous faux mouvements et pour travailler dans les meilleures conditions. Une séance ne dure que 20 minutes, mais vous devrez être le plus lucide possible.

Avant votre séance d’EMS :

Encore une fois, l’hydratation sera la clé de votre réussite. Vous pourrez prendre une bonne douche et profitez de tous les produits qui sont à votre disposition. Une petite beauté et tous les voyants seront aux verts pour reprendre le cours de votre journée apaisé et détendu. Vous savez tout, maintenant, il faut vite venir essayer.